2026 한돈런

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Key Info

핵심 정보

마감 임박

Course

코스 난이도★☆☆☆☆

2026 한돈런은 2026년 9월 20일(일) 하남 미사 조정경기장 일대에서 열리는 10km·5km 러닝 행사입니다.

Weather

D-21

평년 기후

하남시

비18°C ~ 24°C

대회 5일 전부터 실제 예보로 자동 갱신됩니다.

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Gear

기록보다 안전과 완주에 필요한 항목을 먼저 고른 정보성 추천입니다.

10K

짧은 거리와 훈련 모두에 쓰기 쉬운 흡습성 좋은 양말이 무난합니다.

보급

하프 이상 거리에서는 30~45분 간격으로 보급하면 후반 페이스 유지에 도움이 됩니다.

필수

배번 핀을 쓰지 않아도 되고 젤 포켓이 달린 제품은 보급도 편합니다.

야외

장시간 야외 주행에서는 가벼운 렌즈와 흔들림 적은 착용감이 중요합니다.

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