제9회 인천 서구청장배 단축마라톤

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Course

코스 난이도★☆☆☆☆

제9회 인천 서구청장배 단축마라톤은 2026년 9월 6일(일) 인천 청라호수공원 일대에서 열리는 단축 마라톤으로, 10km와 약 4.3km 단축 부문으로 운영됩니다. 가족·입문 러너 중심의 지역 생활체육 대회입니다.

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D-86

평년 기후

인천광역시

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Gear

기록보다 안전과 완주에 필요한 항목을 먼저 고른 정보성 추천입니다.

10K

짧은 거리와 훈련 모두에 쓰기 쉬운 흡습성 좋은 양말이 무난합니다.

야외

장시간 야외 주행에서는 가벼운 렌즈와 흔들림 적은 착용감이 중요합니다.

회복

후반 종아리 피로와 회복 부담을 줄이려면 적당한 압박감의 슬리브가 도움이 됩니다.

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