주로통신

어젯밤에는 10.08km를 조깅했다. 이제는 테이퍼링에 들어가야 할 때라 최대한 조깅 위주로 훈련하려고 한다. 그런데 나도 모르게 자꾸 페이스가 빨라지는 순간이 있었다. 속도를 더 내는 대신 계속 누르며 뛰느라 오히려 조금 집중했다. 오늘 훈련에서 신경 쓴 것은 빨리 달리는 일이 아니라 천천히 달리는 일이었다.

11월 8일 후쿠오카마라톤 풀코스에 출전한다. 오늘 기준 열흘이 남았다. 남은 기간에는 몸을 안정시키고 가끔 가볍게 조깅하며 컨디션을 조절하려고 한다. 이번이 첫 풀코스라 엄청난 기록을 노리지는 않는다. 죽을 둥 살 둥 달리기보다, 완주한 뒤에도 다음 할 일을 할 수 있을 만큼 여유를 남기고 싶다.